Praktische informatie | The Inner Reset™ | Traject, locaties en afspraken

Een traject starten is een belangrijke stap.

Daarom vinden we het belangrijk dat je vooraf duidelijk weet wat je kunt verwachten.

Op deze pagina vind je praktische informatie over het verloop van het traject, de verschillende begeleidingsmogelijkheden en veelgestelde vragen.

Heb je na het lezen nog een vraag?

Neem gerust contact op. We denken graag met je mee.

Hoe start je?

Afhankelijk van jouw situatie zijn er drie mogelijke startpunten.

Optie 1 – Stress & Recovery Assessment™

Voor de meeste mensen is dit de beste eerste stap.

Tijdens dit professionele assessment brengen we jouw stress- en herstelsysteem in kaart en bespreken we welke begeleiding het beste aansluit bij jouw situatie.

Dit geeft je niet alleen inzicht, maar helpt ook om een weloverwogen keuze te maken.

Optie 2 – Kennismakingsgesprek

Heb je eerst behoefte aan een kort gesprek?

Dan plannen we een vrijblijvende kennismaking waarin je jouw vragen kunt stellen en we samen bekijken of The Inner Reset™ Program bij je past.

Optie 3 – Rechtstreeks starten

Heb je al voldoende informatie en wil je meteen starten?

Dan kun je je rechtstreeks aanmelden voor het programma.

Voor de start bekijken we samen of het traject goed aansluit bij jouw hulpvraag.

Hoe verloopt het programma?

The Inner Reset™ Program duurt ongeveer twaalf weken.

Het combineert live begeleiding met dagelijkse integratie, zodat nieuwe inzichten stap voor stap kunnen uitgroeien tot duurzame verandering.

Het traject bestaat uit:

• vijf individuele sessies;
• vier ontwikkelingsfasen;
• persoonlijke Integration Practices™;
• begeleiding tussen de sessies;
• professionele Participant Reports™;
• drie persoonlijke documenten die je ook na het traject blijft gebruiken.

Meer informatie over de inhoud van het programma vind je op de pagina The Inner Reset™ Program.

Waar vinden de sessies plaats?

Je kunt kiezen voor begeleiding:

• in Antwerpen;
• in Brussel;
• online.

Samen bekijken we welke vorm het beste aansluit bij jouw situatie.

Online begeleiding

Alle onderdelen van The Inner Reset™ lenen zich uitstekend voor online begeleiding.

Online sessies bieden dezelfde persoonlijke aandacht en structuur als fysieke sessies en maken het traject toegankelijk, ongeacht waar je woont of werkt.

Investering

De actuele investering voor de Stress & Recovery Assessment™ en het The Inner Reset™ Program vind je op de boekingspagina’s of ontvang je tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Betaling

Betaling verloopt vooraf via de beschikbare betaalmethoden op de boekingspagina of volgens de afspraken die tijdens de inschrijving worden gemaakt.

Voor organisaties of bedrijven kunnen aangepaste afspraken worden voorzien.

Annuleren of verplaatsen

Afspraken kunnen kosteloos worden verplaatst of geannuleerd tot 48 uur vooraf.

Bij laattijdige annulering kunnen kosten worden aangerekend.

Is The Inner Reset™ geschikt voor mij?

Het programma is ontwikkeld voor mensen die merken dat langdurige stress, vermoeidheid of een verminderd herstelvermogen hun dagelijks leven steeds meer beïnvloeden.

Twijfel je of het traject aansluit bij jouw situatie?

Dan is een kennismakingsgesprek of een Stress & Recovery Assessment™ vaak de beste eerste stap.

Belangrijke opmerking

The Inner Reset™ is een professioneel begeleidingsprogramma gericht op stressherstel, lichaamsbewustzijn en duurzame gedragsverandering.

Het programma vervangt geen medische diagnose of behandeling.

Bij ernstige lichamelijke of psychische klachten raden we aan steeds contact op te nemen met een arts of andere bevoegde zorgverlener.

Veelgestelde praktische vragen

Kan ik ook online deelnemen?

Ja.

Kan ik starten zonder voorkennis?

Absoluut.

Hoeveel tijd vraagt het traject?

Naast de sessies vragen de dagelijkse Integration Practices™ doorgaans slechts een beperkte tijdsinvestering. De nadruk ligt op kleine, haalbare stappen die aansluiten bij je dagelijkse leven.

Kan mijn werkgever het traject betalen?

Dat is in veel gevallen mogelijk. Bespreek dit gerust tijdens een kennismakingsgesprek.

Is het traject individueel?

Ja. Versie 1.0 van The Inner Reset™ is volledig individueel begeleid. In de toekomst kunnen ook groepsprogramma’s of een community worden aangeboden.